猫背

背中が丸くなり、胸郭が下がった状態を指します。デスクワークや運動不足により、筋力バランスが悪くなり、肩甲骨周りや股関節の可動域が狭くなり、本来のはたらきが失われることで姿勢が悪くなっていきます。